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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐏,在维拉的出色表现也得益于此🐨🐽。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐂🐑,这也取得非常不错的效果🦎🐕。23-24赛季🐃🐄,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐀,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐇🦮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐒🦁,无论结果如何🐾🐏。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦧。我与一位治疗师进行交谈🐲,自从我与他一起工作以来🐅,他对我有很大的帮助🐈。心态是最强大的东西🐫,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕‍🦺🐨,但改变心态却需要付出很多🦒。我所学到的就是要坚持🐮🐴🐾,无论你今天过的好不好🐾🐺,每天都要坚持下去🐈🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐴🦛,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🐲。自从治疗师来了之后🐨🐺,他帮助了我很多🐸。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐈🦓,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦥,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐼🐏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐑,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐇🐄。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐗🐰,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦛🦁🐃,但只要能接受自己的想法🦛,就能让大脑相信不同的一些事情🐄🐕‍🦺。”
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评论
  • 差点兔了 2024-06-16
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  • 幸运宝贝 2024-06-16
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  • へ戴草帽の王子 2024-06-16
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  • 戴着面具尽情的大笑。 2024-06-16
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  • 独自霸占你的美 2024-06-16
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